Cada día en Playa del Carmen es como estar en un retiro de bienestar por las infinitas opciones de yoga en este oasis tropical que promueve la salud y la serenidad.
Y lo mejor es que Playa ofrece diferentes estilos de yoga y entornos que se adaptan a las preferencias y el nivel de cada yogui. Tanto si prefieres estirarte hacia abajo mientras sale el sol en la playa, como si prefieres perfeccionar tu técnica bajo la guía de un maestro, Playa te invita a profundizar en tu práctica y descubrir la verdadera esencia del yoga. en su práctica y descubrir la verdadera esencia del yoga. Con muchas clases ofrecidas tanto en español como en inglés, no le faltarán opciones.
Adoptar una rutina de yoga es una de las mejores formas de recibir beneficios transformadores que van mucho más allá del cuerpo físico. Mediante la práctica regular, las personas cultivan una conexión más profunda entre mente, cuerpo y espíritu, fomentando una sensación de armonía y equilibrio en sus vidas. En cuanto a los beneficios físicos, es una forma estupenda de cultivar la flexibilidad, la fuerza y la resistencia, así como de mejorar la postura y el equilibrio. El yoga es una poderosa herramienta para reducir el estrés y fomentar la relajación y la ecuanimidad ante los retos de la vida.
Si estás planeando una visita a Playa del Carmen, no te pierdas su vibrante e inclusiva comunidad de yoga. Además de las clases diarias en los estudios, hay retiros de yoga de renombre mundial y cursos de certificación de profesores de yoga que tienen lugar durante todo el año, ¡lo que lo convierte en un verdadero paraíso para los yoguis! Así que saca tu esterilla y asegúrate de disfrutar de la oferta de yoga de Playa con estas opciones:
Mejor Yoga en Playa del Carmen
Yoga Loft Playa del Carmen
Calle 10 Nte. Entre 10 y 15 Ave.
En Yoga Loft Playa del Carmen los yoguis serios encontrarán una comunidad afín y oportunidades para crecer y desarrollar su práctica. El Yoga Loft fue fundado por Michael Gannon que pasó 10 años estudiando con el difunto Sri. K. Pattabhi Jois, aprendiendo la 1ª, 2ª y 3ª serie del sistema tradicional Ashtanga Vinyasa. Ha enseñado en más de 40 países y cinco continentes.
El estudio de yoga reúne a algunos de los instructores más experimentados y ofrece una amplia gama de clases, tanto si desea aprender las nociones básicas como realizar un entrenamiento exigente. Las clases incluyen Ashtanga Yoga, Gannon Power Vinyasa, Yoga Básico, Vinyasa Yoga y Yin Yoga. También se ofrecen certificaciones internacionales de formación de profesores.
¡Yoga Loft en PDC es un favorito entre los yoguis de la ciudad!
Sunrise Yoga Playa del Carmen
Coco Beach, Avenida Flamingo y CTM
Hay algo mágico en practicar yoga mientras el sol se levanta sobre las aguas turquesas de Playa del Carmen, y Sunrise Yoga es un comienzo de día perfecto. Cada mañana a las 6:50 a.m. las clases se llevan a cabo en la playa de Coco Beach, justo al norte de la Avenida CTM.
Es una forma estimulante de empezar el día, ya que verá barcos de pesca, fauna salvaje y tendrá la oportunidad de disfrutar de un paisaje tranquilo y sereno. No olvide traer su bañador y darse un chapuzón en el océano a primera hora de la mañana. La clase se ofrece a base de donativos, sugiriéndose 100 pesos. Visita la página de Facebook o Instagram de Sunrise Yoga Playa del Carmen para obtener más información.
Kopo Yoga Playa del Carmen
Calle 22 Nte. entre 25 y 30
Kopo Yoga es para cualquiera que busque escapar del ajetreado centro de Playa y encontrar la serenidad. Los amplios ventanales se abren a un exuberante entorno selvático, donde se le invita a reconectar con la naturaleza mientras fluye a través de secuencias dinámicas inspiradas en los elementos. El estudio cuenta con los mejores profesores para una amplia gama de clases como Ashtanga, Vinyasa Flow y Power Vinyasa.
Los domingos el estudio ofrece Karma Yoga, una clase para la comunidad basada en donativos. Quédate después y tómate un café en la cafetería Ressio. Las clases individuales cuestan a partir de 200 pesos y hay paquetes disponibles.
El estudio Kopo Yoga es uno de los más bonitos de la ciudad, ¡con vistas a la selva!
Playa del Carmen Yoga Tribe
15 Av. Nte entre Av. Juarez y Calle 2
Playa del Carmen Yoga Tribe se ha comprometido a hacer el yoga accesible y divertido para toda la comunidad. Más que un estudio, este acogedor espacio es un lugar de encuentro para almas afines que buscan conexión y crecimiento. Con un variado programa de clases, talleres y eventos tales como sanaciones de sonido, Yoga Tribe ofrece algo para todos, desde dinámicos flujos de energía hasta sesiones meditativas de yin.
Aquí también encontrará yoga de pared y yoga aéreo para mejorar la flexibilidad, la fuerza y la postura. Se ofrecen paquetes y clases sin cita previa. Recientemente, el estudio ha inaugurado una cafetería, lo que lo convierte en el lugar perfecto para que los amantes del yoga se reúnan después de clase.
Yoga junto al mar
5ª Avenida y CTM
Situado a pocos pasos de la playa, Yoga by the Sea fue fundada en 2001 por Arielle Thomas Newman, con 28 años de experiencia en la enseñanza de yoga y danza. El estudio recibió el premio Travel Choice Award de Trip Advisor en 2022. El estudio ofrece Hatha, Yin y Yoga para todos.
Aquí también encontrarás sesiones individuales y clases grupales privadas en toda la Riviera Maya y en línea a través de Zoom. Las clases privadas se pueden hacer en la playa, estudio o alojamiento personal. Hay paquetes disponibles y las tarifas de las clases individuales son de 300 MXN.
Mario Villanueva Deportivo
Ave. 34 y 10
Situado en el centro de Playa del Carmen, Villanueva Deportivo ofrece clases de yoga accesibles y asequibles para la comunidad. Dirigido por instructores avanzados, el yoga aquí está diseñado para atender a todos los niveles. Las clases incluyen Hatha yoga, Yin flow, Kundalini y Yin.
Las clases de yoga tienen lugar en una palapa al aire libre con vistas al campo de fútbol deportivo, lo que ofrece una vista de pájaro de uno de los espacios comunitarios favoritos de Playa. El costo de cada clase es de 70 pesos.
Centro holístico Nasim
Avenida CTM y Albastros
Situado en Mandarino Beach Club, Nasim Holistic Center ofrece una terraza de yoga con vistas a la playa. Aproveche el día y disfrute del club de playa y de su completo menú. Las clases incluyen Ashtanga, Vinyasa y Hatha, y todos los domingos el centro organiza una clase de yin yoga acompañada de sanación por sonido.
Conciencia Viva
5ª Avenida y Calle 88
Consciencia Viva es un centro comunitario holístico que ofrece clases de yoga Kundalini, así como FlowFlex y Yoga para el alma, además de sanaciones de sonido, meditaciones y círculos de canto. Muchas clases son a base de donativos y están abiertas a todos los niveles.
Clases particulares de yoga
También hay muchos profesores a los que puedes acudir que ofrecen clases particulares de yoga. Yoga con Naicel y Yoga con Nicole son dos profesores maravillosos que pueden hacer un programa personalizado, y trabajar con usted en su propia ubicación en su viaje personal de yoga.
Mantener a los niños en la escuela
Desde la serenidad de una clase de yoga en Playa del Carmen, donde reina la tranquilidad y la atención se centra en el equilibrio interior, hay una lucha silenciosa que se desarrolla en las calles de fuera. Mentes jóvenes con talento anhelan el conocimiento, pero los obstáculos económicos les impiden avanzar.
A diferencia de otros lugares donde la educación secundaria es de libre acceso, en Playa las familias tienen que hacer frente a la carga que suponen las tasas escolares, los uniformes y el material escolar. Pero en medio de estos retos, surge un rayo de esperanza: Keeping Kids in School (KKIS).
Por sólo 2 USD al día, proporcionan un apoyo vital, garantizando que estos estudiantes sigan su camino educativo.
Mientras encuentras consuelo y conexión con la tierra en tu esterilla de yoga, considera la posibilidad de compartir una donación con uno de estos jóvenes prometedores. Convirtiéndote en donante recurrente de KKIS, puedes contribuir directamente a derribar las barreras que impiden a estos niños acceder a la educación.
Actúe y haz una donación periódica.